В течение последних десятилетий в СМИ и по телевидению неоднократно обсуждалось негативное влияние видеоигр на здоровье человека. Более того, Всемирная организация здравоохранения не так давно объявила игровую зависимость заболеванием. Однако учёные из разных стран мира не спешат делать однозначные выводы по этому поводу, поскольку последствия для психики от компьютерных игр пока точно не установлены.
В соответствии с результатами нового исследования, в рамках которого было опрошено около 100 000 японских геймеров, был пролит свет на то, как именно видеоигры влияют на психическое здоровье человека.
Результаты проведённой работы были опубликованы в журнале Nature Human Behaviour. В ходе своего исследования японские эксперты провели эксперимент, максимально приближенный к стандартному поведению обычных геймеров. В период с 2019 по 2022 год учёные следили за лотереей, в ходе которой у пользователей была возможность выиграть право приобрести одну из двух популярных консолей: PlayStation 5 или Nintendo Switch. Лотерея проводилась из-за дефицита гаджетов, поэтому многие продавцы разыгрывали их, что способствовало случайному распределению устройств среди покупателей.
Благодаря этой ситуации японские учёные смогли проанализировать данные с соцопросов и выявить причинно-следственные связи. В общей сложности в эксперименте приняло участие около 97,6 тысяч человек, из которых чуть более 8 тысяч принимали участие в лотерее. Около 30% респондентов были заядлыми геймерами, которые проводили за консолями и компьютерами более полутора часов в день. 20% опрошенных были «обычными» геймерами.
В процессе проведения исследования учёные использовали алгоритмы машинного обучения, созданные для обнаружения причинно-следственных связей. Выяснилось, что владение игровой консолью и её использование улучшало психическое здоровье человека. Дальнейшее моделирование с помощью различных методик подтвердило эту гипотезу.
В частности, у людей, которые выигрывали в лотерею право на покупку консоли, наблюдалось улучшение самочувствия, аналогичное тому, что фиксировали японские учёные у геймеров, которые проходили игры, нравившиеся им.
После приобретения консоли геймеры проводили за игрой больше времени, благодаря чему у них наблюдалось большее удовлетворение жизнью и снижение уровня психологического стресса. Однако японские учёные отмечают, что те геймеры, которые проводили за консолями более трёх часов в сутки, сталкивались с значительным снижением положительного эффекта.
Ещё по теме: