В iOS 17 можно фиксировать свои настроения и эмоции

Для определения риска развития тревоги и депрессии.

1 мин.
В iOS 17 можно фиксировать свои настроения и эмоции

В приложении «Здоровье» для iOS 17 появилась новая функция, позволяющая отслеживать свои эмоции и настроение в течение времени, чтобы получить представление о своём общем психическом состоянии.

С помощью приложения «Здоровье» в iOS 17 вы можете быстро отметить своё душевное состояние на протяжении каждого дня. Есть возможность выбрать чувство от «Очень неприятного» до «Очень приятного», а затем список слов, которые можно использовать для уточнения общего настроения.

Далее можно выбрать причину своего настроения, например, работа, партнёр, хобби, деньги, здоровье, семья и многое другое. Регистрация настроения занимает всего несколько секунд, а приложение «Здоровье» будет накапливать данные с течением времени.

Регистрировать настроение можно и на Apple Watch под управлением watchOS 10 через приложение «Осознанность». На часах, если вы откроете приложение «Осознанность», появится новая опция. Нажав на неё, вы сможете записать, как вы себя чувствуете в данный момент или как вы себя чувствовали в течение дня.

Apple заявляет, что планирует связать отчёты о вашем настроении с такими видами деятельности, как тренировки и сон, чтобы вы могли видеть, что может оказывать на вас влияние, а также планирует предоставить стандартизированные оценки психического состояния, чтобы вы могли определить риск развития тревоги или депрессии.


Ещё по теме:

Мы в Telegram, на Дзен, в Google News и YouTube