Apple Watch превратили обычного пользователя в полумарафонца за 10 лет

Как носимое устройство стало стартом для новой жизни

2 мин.
Apple Watch превратили обычного пользователя в полумарафонца за 10 лет

Когда в апреле 2015 года вышли первые Apple Watch, один из пользователей (и по совместительству автор издания 9to5mac Зак Холл) купил их исключительно ради интереса и обзора. Тогда он не предполагал, что простой скриншот с закрытыми кольцами активности положит начало десятилетнему пути, который приведёт его к семи полумарафонам и совершенно новому образу жизни.

На момент покупки ему было 24 года, и фитнес никак не входил в привычки. Первым задокументированным «упражнением» стала попытка закрыть кольца активности в день публикации обзора. Именно с этого и началась его ежедневная цель проходить не менее 30 минут, стоять хотя бы 12 часов в день и сжигать 500 активных калорий.

С появлением Apple Watch Series 2 и встроенного GPS Зак решил протестировать смарт-часы на улице — и впервые в жизни вышел на пробежку. До этого, как вы уже догадались, он не бегал вовсе. Сначала это были короткие пробежки по нескольку секунд и продолжительные перерывы. Однако кардионагрузки с эллипсом и ежедневные прогулки помогли наработать выносливость. Через пару недель он уже мог пробежать свою первую милю без остановки.

С выходом Series 3 и поддержкой LTE картина изменилась ещё сильнее: теперь не требовалось брать с собой iPhone, чтобы слушать музыку на пробежке. С Apple Music и AirPods часы стали полноценным спортивным инструментом. Музыка помогала справляться с первыми трудными минутами, а затем начинали действовать эндорфины.

Постепенно тренировки стали не просто привычкой, а источником радости, размышлений и самореализации. Вместе с Apple Watch он пробежал свою первую милю, затем — 5000, 10 000 и полумарафон.

С появлением Series 4 и 5 он продолжил использовать смарт-часы для тестирования и аналитики — сравнивая точность, автономность и поведение в реальных условиях гонок.

В итоге, к 2019 году человек, который десять лет назад не мог пробежать и нескольких метров, стал участником целых семи полумарафонов. И хотя, как он сам подчёркивает, Apple Watch не делают вас бегуном – бегуном вас делает сам выход на пробежку, но без них путь Зака мог бы так и не начаться.


Ещё по теме:

Мы в Telegram, на Дзен, в Google News и YouTube