Большинство детей в возрасте пяти лет и младше не соблюдают рекомендации по использованию экранного времени, свидетельствует новый международный анализ.
Согласно исследованию, только четверть детей в возрасте до двух лет и каждый третий ребёнок в возрасте от двух до пяти лет соответствуют международным рекомендациям. Это подчеркивает необходимость дополнительных инициатив в области общественного здравоохранения, направленных на поощрение разумного использования устройств.
В среднем, согласно международным рекомендациям, младенцы младше двух лет должны полностью избегать использования экранов, а дети в возрасте от двух до пяти лет — проводить перед экраном не более часа в день.
Исследователи отмечают, что несмотря на то, что эти рекомендации были приняты во всём мире, степень их соблюдения разнится, поэтому необходимы точные оценки для обоснования инициатив в области общественного здравоохранения и политики.
Предыдущие исследования показали, что существует связь между более регулярным пребыванием перед экраном и повышенной вероятностью возникновения поведенческих проблем и плохих результатов в развитии.
Авторы исследования из Университета Калгари, расположенного в Канаде, написали в журнале Jama Paediatrics:
«Учитывая, как много детей превышают нормы экранного времени, устранение рекламы из программ и приложений, предназначенных для детей, будет способствовать более благоприятным результатам».
«Цифровые медиа сегодня являются постоянной частью жизни маленьких детей, и поддержка семей, чтобы они могли наилучшим образом приспособить научно обоснованные рекомендации к своему распорядку дня, должна стать приоритетом».
Для детей в возрасте от двух до пяти лет вероятность соблюдения рекомендаций была выше, когда ограничение на использование экрана составляло два часа в день, а не один.
По словам учёных, вывод о том, что большая доля детей соответствует двухчасовой ежедневной рекомендации, важен, поскольку предполагает, что для многих семей могут потребоваться лишь незначительные изменения, чтобы соответствовать рекомендации.
В основу своих выводов исследователи положили данные 63 исследований с общим числом участников в 89163 человека.
Для детей младше двух лет большая часть исследований рассматривала использование экрана для просмотра телевизора/фильмов, или комбинацию телевизора/фильмов и/или компьютеров, использование мобильных устройств и видеоигр.
В меньшинстве исследований изучалось использование планшетов или компьютеров.
Исследователи заключают, что «маленькие дети являются самыми быстрорастущими пользователями цифровых медиа, и родители часто сообщают, что увлечение ребёнка экраном является одной из главных родительских проблем».
В 2016 году Американская академия педиатрии рекомендовала избегать пребывания у экрана детей младше двух лет (за исключением видеочатов) и ограничить их использование до одного часа в день для детей в возрасте от двух до пяти лет.
Всемирная организация здравоохранения и педиатрические общества по всему миру приняли аналогичные рекомендации.
Ещё по теме: